AUDUSD 0.7767|0.7770 : EURGBP 0.8720|0.8723 : EURCHF 1.1854|1.1857 : EURJPY 132.28|132.31 : EURUSD 1.2375|1.2378 : GBPUSD 1.4190|1.4193 : GOLD 1350.82|1351.42 : SILVER 16.635|16.675 : #Bitcoin 6835.44|6985.44    

13 ненужных вещей в вашей жизни

  Ну хочется же, хочется быть успешным, счастливым и самодостаточным! А вечно что-то гложет, тянет, омрачает, тревожит... Но слава богу, что в мире есть британские ученые, которые выяснили, что существует всего 13 ненужных вещей, освободившись от которых, вы почувствуете просто прилив удовольствия и счастья! Итак, начинаем прямо сейчас: 1. Освободитесь…

Читать далее

Ангедония — неспособность получать удовольствие сегодня

Само название произошло от греческого "гедонизм" - удовольствие. Приставка "ан" говорит об отрицании. Ангедония - это неспособность получать удовольствие, отсюда - и отсутствие стремления к нему. Если углубиться в медицину, то психиаторы рассматривают ангедонию, как признак депресии и даже иногда - один из признаков шизофрении. Избавиться от нее можно придумав…

Читать далее

Составьте свой персональный гороскоп бесплатно

Вы верите в гороскопы? Я, если честно, не очень. Однако, положа руку на сердце, одним глазком все же интересуюсь. В большинстве своем гороскопы составляют общими фразами, истолковать которые можно по-разному, а зачастую и совсем ничего не понятно. Другое дело - индивидуальный гороскоп. Согласитесь, бывают в жизни такие ситуации, когда не…

Читать далее

Берегите мозг

Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Без него мы не могли бы существовать. Большинство профессий связано с умственной деятельностью. Мы заботимся о своем теле, о фигуре, о коже, о питании, но крайне редко думаем, что о мозге тоже нужно беспокоиться. Существует 10 опасных привычек, которые медленно, но уверенно…

Читать далее

Десять привычек позитивного человека

Наверняка, вы не раз замечали, что на одну и ту же ситуацию разные люди могут реагировать совершенно противоположно. Одного она повеселит, а другой будет возмущаться и брюзжать. Почему? Ответ прост - они смотрят на жизнь и на все, что их окружает под совершенно разными углами. Одни подсознательно стараются прежде всего…

Читать далее

Что съесть чтобы поднять настроение и спастись от депрессии

Настроение зависит от уровня серотонина, содержащегося в организме человека. Когда он в норме, мы чувствуем себя счастливыми и спокойными. Но как только его уровень начинает падать, появляется грусть, неуверенность и усталость. Гормон серотонина дарит нам ощущение благополучия, от него зависит психологическая и физическая активность и способность противостоять стрессу. Если же…

Читать далее

Вы счастливый человек

  Возможно, вы обращали внимание,что зачастую коммуникативное сближение незнакомых людей начинается с .... жалоб? В магазине, аптеке, детском саду, маршрутке ничто так не сближает, как пожаловаться соседу на что-нибудь. И считайте, что сразу нашли единомышленников! Небо сегодня хмурое, слякотно, кругом бандиты и воришки, наркоманы и алкоголики... В общем, сплошная беда…

Читать далее

Красный чай

  Доброе утро, друзья-миллионеры! Давайте сегодняшнее утро начнем с красного чая. Красный чай также неплохо иметь в своем рационе, как традиционный черный и зеленый. Он имеет довольно крепкий насыщенный аромат и немного своеобразный "печеный" вкус с фруктово-медовыми нотками. В жаркую погоду красный охлажденный красный чай отлично утоляет жажду. В сырую…

Читать далее

Кофе или чай с утра

  Проснулись? Возможно, немного проспали, хоть и учили себя как просыпаться бодрым каждое утро! Но теория это теория, а в жизни все куда как не так просто! Итак, увы, не выходной! Надо спешить на работу, по делам, детей тащить по садикам и школам. И все быстро, бодро, радостно! Ведь не…

Читать далее

Выпили лишнего: как быстро и эффективно привести себя в норму

Мало кто из нас относит себя к пуританам и ничто человеческое нам не чуждо. Да и надо ли слишком себя ограничивать - жизнь так коротка. Поэтому случается, чего греха таить, и выпить лишнего, и перебрать с закусками. И ничего в этом страшного нет. Мы любим себя, только и всего! Ну,…

Читать далее
Close Menu